1.配合学校做好体温检测工作
在校期间,自觉按照学校规定进行健康监测,服从班级测温工作,每日早、中、晚进行体温测量。
2.按要求戴好口罩,做好个人防护
在学校里人群更为密集,大家不要抱有侥幸心理,一定要按照学校要求佩戴好口罩,勤洗手,做好个人防护,废弃口罩必须放入专用垃圾箱。用餐、排便、接触垃圾、外出归来、使用体育器材、触摸眼睛等“易感”部位之前、接触污染物品之后,均要洗手。洗手时应当采用洗手液或肥皂,在流动水下按照正确洗手法彻底洗净双手,也可使用速干手消毒剂揉搓双手。
3.错峰就餐
减少堂食人员聚集,按照学校规定的方式就餐。就餐时尽量避开用餐高峰期,减少与人接触,不共用杯子和餐具。
4.减少室外逗留
落实好“宿舍-食堂-教室”三点一线生活模式。每天按时上课,课后及时回宿舍,不要过久在外逗留。
5.严格落实请销假制度
校园实行封闭管理,疫情防控期间不允许私自外出,有特殊情况及时联系辅导员请假,须严格履行请假程序,规划出行路线和出行方式,返校后及时销假。
6.减少不必要的聚集
不串门、不串班走动,不举行校内聚集性活动。精简班会,校园活动以线上为主,减少不必要的人群聚集。
7.保持宿舍卫生
定时按照学校要求进行消杀,每天按时打扫卫生,宿舍保持通风,被褥及个人衣物要定期晾晒、定期洗涤。
8.放松心情,加强锻炼
学会自我调节,可以尝试转移注意力,如果身体不舒服、心里感到难过或担心,心情压抑时可以向班主任或者身边朋友倾诉;适当增加锻炼,提高免疫力。
9.做好监督工作
特殊时期,我们更需要相互关心和支持,细心观察身边同学健康状况。如果发现周围同学有发热、干咳、乏力等疑似症状或者心理异常情况要及时上报班主任。